パウダー状で使い勝手バツグン！食べる米ぬか
こんにちは！宮若市鶴田の漢方に強い薬局、いそみつ薬局です！
今回の記事も薬局内で購入できる商品の紹介。
みなさん、米ぬかと聞くとどんなことをイメージしますか？
一般的にはお漬物を漬けるイメージですよね。でも、食べる米ぬかもあるんです！
パックなどに使用され美容に良いと注目されていた米ぬかですが、
この食べる米ぬかは食物繊維や亜鉛の他ビタミンやミネラルがバランスよく含まれており
食べることで腸内環境を整え肌荒れなどに悩む女性の強い味方です。
パウダータイプで使いやすい食べる米ぬか
パウダー状なのでとても使いやすくなっています。
料理を作る際に混ぜ込んでも良し、完成した料理に振りかけても良し。
きな粉のような風味と優しい甘さでそのまま食べても美味しく召し上がれます。
オススメはおひたしに振りかけること。米ぬかの風味でより美味しく食べることが出来ました。
米ぬかの独特の匂いはそう感じませんが、気になる方は豚汁などの汁物に入れるとよいかもしれません。
また、お菓子作りが得意な方は小麦粉と混ぜてクッキーやケーキを作ると美味しく召し上がれます。
パウダー状で使いやすくアレンジしやすいので色んなレシピに使用できます。
美味しく腸内環境を整えてくれ、美容の強い味方「食べる米ぬか」ぜひお試しください！
この他にも、薬局内で購入できるおすすめ商品を下記にまとめています。
薬剤師が自信を持って勧める健康食品、是非ご覧ください。
